Медитация на деньги и достаток

300 

Медитация на деньги, ощущение изобилия, блага и позволение достатка. Автор и ведущая – Валерия Олянская.

Слушать фрагмент – 00:04:44

 

Продолжительность полной версии – 00:19:32

Описание

СЛУШАТЬ ФРАГМЕНТ

Кому подходит эта медитация?

Она для вас, если вы ловите себя на мыслях о том, что:

  • денег никогда не бывает достаточно
  • они не достаются просто так, а зарабатываются упорным трудом
  • невозможно честным путём и в короткий срок накопить на свой дом, хорошую квартиру, премиальную машину или путешествие своей мечты
  • сколько не зарабатывай, денег всегда не хватает на всё, чего хочется
  • некоторым везёт поймать удачу и разбогатеть, но это дано не всем
  • мир так устроен, что денег просто не может быть достаточно для всех

 

Как это работает?

Медитация помогает понять, что получение желаемого, удовлетворенность жизнью и гармония зависят не от внешних обстоятельств, а являются неотъемлемой частью нашей собственной природы. Даже при непродолжительных занятиях медитацией увеличивается активность областей головного мозга, которые отвечают за состояния счастья и благополучия. За счёт этого укрепляется иммунная система человека и пробуждается видение радости текущего момента.

 

Как медитировать?

  • найти уютное и тихое место, где вы сможете удобно прилечь, расслабиться и провести 20 минут наедине с собой
  • выключить звуковые оповещения и вибросигналы на телефоне и других устройствах
  • включить медитацию через динамики или удобные наушники на комфортной громкости и следовать указаниям ведущей

 

Как часто медитировать?

Главное – вам должно быть интересно и приятно в процессе медитации. Для начала попробуйте делать это регулярно, каждый день или через день, в течение нескольких недель. В дальнейшем возвращайтесь к медитации в любой момент, когда захотите расслабиться, настроиться на приятные мысли и почувствовать себя лучше.